Superar la culpa
La transformación de la culpa en aprendizaje no solo alivia nuestra carga emocional, sino que nos ilumina con la luz del desarrollo y la automejora
Resiliencia
La resiliencia es la capacidad que tiene una persona para enfrentar y superar situaciones adversas, salir fortalecida y aprender de ellas.
Minimalismo, un estilo de vida diferente
El minimalismo propone un enfoque diferente de estilo de vida, al modelo habitual "materialista" y la sociedad de "consumo"
Las mejores voces del mundo
Descubre las mejores voces del mundo y cómo entrenan su voz para alcanzar la excelencia. Aprende los trucos de Falete para mejorar su voz.
Eliminar Creencias limitantes con P.N.L
Hoy me gustaría ayudarte a identificar tus creencias limitantes y utilizar la Programación Neurolingüística (PNL) para reemplazarlas con creencias potenciadoras. Las creencias limitantes son pensamientos o creencias arraigadas en nuestra…
10 consejos para superar un casting
Aquí te daré 10 consejos que te ayudarán a entrar al proceso de selección con más confianza y seguridad en ti mismo/a.
Trucos para hacer buenas fotos con tu móvil
Si disfrutas de hacer selfies o si eres un entusiasta de documentar cada momento especial en tu vida a través de tu teléfono inteligente este artículo es para ti.
Puesta en Escena para cantantes en concierto.
Al crear la Puesta en Escena para un cantante en un concierto, hay factores muy importantes a tener en cuenta que contribuirán al éxito y la calidad de la actuación.
Presencia Escénica y Marca Personal de 10 grandes de la música española
¡Descubre la impactante presencia escénica y marca personal de 10 grandes de la música española! Conoce cómo estos artistas destacados cautivan al público en cada presentación y crean una conexión…
Aprende a decir ‘No» en 8 pasos
Decir "No" es importante para establecer límites y cuidar de nosotros mismos. Aquí te presento 8 pasos para aprender a decir "No" de manera efectiva:
Auto motivación para la vida cotidiana
Descubre la clave de la auto motivación para la vida diaria. Aprende estrategias efectivas para mantener la motivación diaria. ¡Haz de cada día una oportunidad para crecer y alcanzar tus…
Crea tu Podcast con Podcaster de Spotify
Crea tu podcast fácil con Spotify for Podcaster en iOS y Android. Te lo cuento en tan solo 10 pasos. También puedes grabarlo desde la aplicación para escritorio en Windows…
Marca Personal para actores
Gestionar la Marca Personal de un actor implica conocerte a ti mismo, definir tu imagen, crear un portafolio sólido, utilizar las redes sociales de manera estratégica y construir relaciones profesionales.
El poder curativo de los Abrazos
Los abrazos pueden activar la liberación de una hormona llamada oxitocina en nuestro cuerpo. La oxitocina, también conocida como la hormona del amor, es producida en el cerebro y tiene…
Comunicacion y Conducta Asertiva
Con una comunicación asertiva expresamos nuestros pensamientos, y necesidades de una manera respetuosa, sin imponernos a los derechos de otros
Inteligencia Emocional. Gestiona tus emociones
Para gestionar tus emociones, debes poder reconocerlas. Por ello, cuando se habla de inteligencia emocional se hace referencia a ciertas “emociones básicas”.
Elimina hábitos nocivos. Gana Salud.
¿Realmente serías capaz de eliminar esos hábitos nocivos? Recuerda que dejando algunos malos hábitos puedes ganar salud.
10 claves para mejorar tu bienestar
Cuidar mejor la mente, cuerpo y espíritu es la clave para aumentar nuestro bienestar general. A menudo asociamos esto con el equilibrio, la aceptación, la comprensión y la alimentación.
Eres Marca Personal
Marca Personal es la huella que dejas en las personas tras abandonar una reunión donde has estado interactuando. Si tienes que dirigir una empresa, vender un producto o si el…
Sinfonía para un Instante
"Sinfonía para un instante" es una selección de poemas escritos entre 2001 y 2006. Es un cuaderno breve de poemas que incluye ilustraciones de M. Merchán a mis poemas.
Adiós Tristeza
Nada es tan importante. No le des más importancia de la que tiene a situaciones que te afectan. Vive el momento presente. El pasado te lleva a la depresión.
Entrevistas
Las historias que nos traen los invitados en su mayoría son ejemplos de superación personal, motivación, historias de milagros. Historias de vidas extraordinarias.
Miedo
Si tienes miedo, hazlo con miedo. No dejes que el miedo te bloquee y te impida realizar tu vida de forma normal.
«7 Claves para ser feliz con actitud Positiva»
Tu actitud es generadora de emociones en tu interlocutor. Por eso es importante tener una actitud positiva en la vida.
El poder de las palabras
Las creencias se forman con palabras, imágenes, sensaciones, sonidos y las vivencias que tenemos a lo largo de nuestra vida.
Talento y Creatividad
Tener el don de conectar con el público desde un escenario, con la complicidad y el carisma que se necesita, es algo que nace contigo. El Talento no se aprende…
Entrevista de Trabajo
Hoy quiero hablarte sobre cómo superar una entrevista de trabajo con algunos trucos de la comunicación. Toma nota de los Tips que te voy a contar.
¡Bienvenidos!
Me llamo Paula Cobos y me alegra que hayas entrado a visitar mi página donde puedes conocer y emprender tu propio camino de crecimiento personal y profesional donde Reinventarte para…
Mujer trans empoderada
Mujer trans empoderada vale por dos. Por esta razón te acompaño en tu transición si eres mujer trans. Empoderarte es tu mejor opción.
Tips para Reinventarte
Te comparto mis Tips para Reinventarte para ser la mejor versión de ti mism@ Incluye una invitación.
Ikigai – Ichigo Ichie
El significado de IKIGAI tiene que ver con la Misión de las personas que tienen en la vida. Redefinir tu vida o Reinventarte con tu misión
El Efecto Mariposa tv
"El aleteo de una mariposa en Hong Kong puede desatar una tempestad en Nueva York" asi es como un dicho popular, da sentido a mi nueva propuesta audiovisual.
El miedo Escénico
Estos son solo algunos ejercicios que pueden ayudarte a eliminar el miedo escénico. Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante encontrar las técnicas que mejor funcionen…