Aprende a decir ‘No» en 8 pasos
Decir "No" es importante para establecer límites y cuidar de nosotros mismos. Aquí te presento 8 pasos para aprender a decir "No" de manera efectiva:
Auto motivación para la vida cotidiana
Descubre la clave de la auto motivación para la vida diaria. Aprende estrategias efectivas para mantener la motivación diaria. ¡Haz de cada día una oportunidad para crecer y alcanzar tus…
Elimina hábitos nocivos. Gana Salud.
¿Realmente serías capaz de eliminar esos hábitos nocivos? Recuerda que dejando algunos malos hábitos puedes ganar salud.
10 claves para mejorar tu bienestar
Cuidar mejor la mente, cuerpo y espíritu es la clave para aumentar nuestro bienestar general. A menudo asociamos esto con el equilibrio, la aceptación, la comprensión y la alimentación.
¡Bienvenidos!
Me llamo Paula Cobos y me alegra que hayas entrado a visitar mi página donde puedes conocer y emprender tu propio camino de crecimiento personal y profesional donde Reinventarte para…