Superar la culpa
La transformación de la culpa en aprendizaje no solo alivia nuestra carga emocional, sino que nos ilumina con…
Reinventarte para Ser tu mejor versión con la Coach Personal y Formadora Paula Cobos
La transformación de la culpa en aprendizaje no solo alivia nuestra carga emocional, sino que nos ilumina con…
Decir "No" es importante para establecer límites y cuidar de nosotros mismos. Aquí te presento 8 pasos para…
Con una comunicación asertiva expresamos nuestros pensamientos, y necesidades de una manera respetuosa, sin imponernos a los derechos…
Para gestionar tus emociones, debes poder reconocerlas. Por ello, cuando se habla de inteligencia emocional se hace referencia…
Nada es tan importante. No le des más importancia de la que tiene a situaciones que te afectan.…
Si tienes miedo, hazlo con miedo. No dejes que el miedo te bloquee y te impida realizar tu…